𝗠𝗔𝗥𝗠𝗘𝗥 𝗩𝗔𝗡𝗜𝗟𝗟𝗘-𝗣𝗔𝗡𝗖𝗔𝗞𝗘𝗦

Geniet van deze heerlijke marmer vanille-pancakes met een twist van chocolade en notoreo 🥞🍫

𝘐𝘯𝘨𝘳𝘦𝘥𝘪𝘦𝘯𝘵𝘦𝘯:
100 gr protein pancake mix
100 gr magere vanille vla
160 gr water
8 gr pure cacaopoeder
1 shot vanille
1 shot notoreo

𝘔𝘢𝘤𝘳𝘰’𝘴
436 kcal, 31 khd, 68 (!) eiwit, 5 vet

𝘉𝘦𝘳𝘦𝘪𝘥𝘪𝘯𝘨𝘴𝘸𝘪𝘫𝘻𝘦
Mix de protein pancake mix met het water en de vanille vla. Zorg er voor dat er een egaal beslag ontstaat. Verdeel dit beslag over twee kommen. Voeg aan het ene deel van het beslag de cacaopoeder en de shot notoreo toe en voeg aan het andere deel van het beslag de shot vanille toe. Bak vanille én chocolade-pannenkoekjes in een ingevette en verwarmde koekenpan. Stapel deze vervolgens om-en-om op en top af met lowcalorie chocoladesaus (en eventueel een paar bramen). Enjoy!

Ga naar recepten van Laura

Start met zoeken

Personal Protein

𝗠𝗔𝗥𝗠𝗘𝗥 𝗩𝗔𝗡𝗜𝗟𝗟𝗘-𝗣𝗔𝗡𝗖𝗔𝗞𝗘𝗦

Vergelijkbare Producten

Peanut Caramel Protein Bar

Creatine 500 gram

Pure Whey

MEER JOURNALS

Pompoen proteïne balletjes

Pumpkin spice latte proteïne shake

Crêpetaart