15% BLACK FRIDAY SALE! KORTINGSCODE: BF15

Framboos Boekweit Ontbijtje

Dit Framboos Boekweit Ontbijtje lijkt wel een toetje… en zo smaakt hij ook! Heerlijk afgetopt met onze Protein Granola heb jij binnen no-time een amazing eiwitrijk ontbijtje gemaakt! 🍓

Put it in your mandje (2 pers.)

50 g Red Fruits Granola
Vanille Flavour Shot
100 g boekweit korrels
1 el citroensap
200 g diepvries frambozen (ontdooid)
1 el maple syrup
60 ml (amandel)melk
1 bevroren banaan in plakjes
Snufje kaneel
Snufje Kardemom

framboos_boekwijt_ontbijtje-2

Zo maak je dit Framboos Boekweit Ontbijtje

1. Zet de boekweitkorrels een nachtje te weken in een schaaltje met water en voeg hier ook het citroensap aan toe. Zorg dat alles goed onder water staat.
2. Je kunt de frambozen saus ook al van tevoren maken. Doe de ontdooide frambozen door een zezef en roer met de bolle kant van een lepel door de zeef tot er alleen pulp achterblijft. Meng de frambozen saus in een schaaltje met de maple syrup.
3. Spoel de boekweit de volgende ochtend af met koud water in een vergiet en laat uitlekken. Doe samen met de amandelmelk, banaan, kaneel, kardemom en vanille shots in een blender. Mix tot een egaal geheel.
4. Maak dan laagjes van de boekweit porridge en de framboos door dit om en om in een glas te doen. Maak af met de granola en vers (rood) fruit naar wens.

Framboos Boekweit Ontbijtje

framboos_boekwijt_ontbijtje-2

Dit Framboos Boekweit Ontbijtje lijkt wel een toetje… en zo smaakt hij ook! Heerlijk afgetopt met onze Protein Granola heb jij binnen no-time een amazing eiwitrijk ontbijtje gemaakt! 🍓

Put it in your mandje (2 pers.)

50 g Red Fruits Granola
Vanille Flavour Shot
100 g boekweit korrels
1 el citroensap
200 g diepvries frambozen (ontdooid)
1 el maple syrup
60 ml (amandel)melk
1 bevroren banaan in plakjes
Snufje kaneel
Snufje Kardemom

Zo maak je dit Framboos Boekweit Ontbijtje

1. Zet de boekweitkorrels een nachtje te weken in een schaaltje met water en voeg hier ook het citroensap aan toe. Zorg dat alles goed onder water staat.
2. Je kunt de frambozen saus ook al van tevoren maken. Doe de ontdooide frambozen door een zezef en roer met de bolle kant van een lepel door de zeef tot er alleen pulp achterblijft. Meng de frambozen saus in een schaaltje met de maple syrup.
3. Spoel de boekweit de volgende ochtend af met koud water in een vergiet en laat uitlekken. Doe samen met de amandelmelk, banaan, kaneel, kardemom en vanille shots in een blender. Mix tot een egaal geheel.
4. Maak dan laagjes van de boekweit porridge en de framboos door dit om en om in een glas te doen. Maak af met de granola en vers (rood) fruit naar wens.

Lijkt wel een toetje

Meer Journals

De Gezondheidsraad heeft in Nederland een advies uitgebracht over hoeveel eiwitten we per dag nodig hebben. We leggen je graag uit hoeveel eiwitten jij per dag nodig hebt.
Een van de eerste dingen die sporters geadviseerd krijgen is het nemen van eiwitshakes. Maar heb je wel echt eiwitshakes nodig of kan het anders?
Met deze Pumpkin Baked Oats zet je een feestje op tafel . Snel en gemakkelijk te maken.
Bel ons 020-3039501

Maandag t/m vrijdag van 10.00 – 16.00

Mail ons

info@personalprotein.nl

Start met zoeken

ALLE PRODUCTEN
EIWITSHAKES
FLAVOUR SHOTS
MAALTIJDSHAKES
EIWITREPEN
POST- & PRE-WORKOUT
VITAMINEN
KLEDING & ACCESSOIRES

Nieuwsbrief

Bel ons 020-3039501

Maandag t/m vrijdag van 10.00 – 16.00

Mail ons

info@personalprotein.nl

nieuwsbrieF

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en ontvang 10% korting op je eerstvolgende bestelling.