Het verschil tussen protein water en protein shakes

Protein water is de nieuwe term die is boven komen drijven voor de heldere proteïnedrank als vervanger voor de protein shake. Geen melk-achtige drank, maar juist een heldere, dorstlessende drank – met toch het hoge percentage eiwitten die je van een eiwitshake gewend bent. De belangrijkste verschillen én overeenkomsten tussen protein water en protein shakes vind je in deze blog.

Inhoudsopgave

• In het kort: wat is het?
• De overeenkomsten tussen protein water en protein shakes
  – Hoog eiwitpercentage
  – Heerlijk te combineren met Clear Flavour Shots
• De voordelen van protein water vs protein shakes
  – Frisse, dorstlessende smaakbeleving
  – Ook lekker tijdens je workout
• De voordelen van protein shakes vs protein water
  – De beleving van een milkshake
  – Zijn gewoon erg lekker
• Protein water van Personal Protein
• Conclusies

In het kort: wat is protein water?

Protein water is een andere naam die sommigen aan onze Clear Whey Isolate geven. Protein water – ook wel proteïnewater genoemd – is een heldere drank met een hoog eiwitpercentage. Je koopt het bij Personal Protein niet als drank, maar als poeder. Nadat je dat poeder met water (en eventueel wat ijs) en je favoriete Clear Flavour Shot hebt gemixt, krijg je een smakelijke, heldere eiwitdrank.

De overeenkomsten tussen protein water en protein shakes

Hoog eiwitpercentage

De belangrijkste reden dat de twee dranken met elkaar vergeleken worden, is het hoge eiwitgehalte. Zowel proteïne water als proteïne shakes worden om deze reden vaak gebruikt in een sportieve levensstijl, met de bedoeling om de spieren na (intensieve) inspanningen snel weer te laten herstellen¹.

Heerlijk op smaak te brengen met Clear Flavour Shots

Oké, dit geldt niet voor alle soorten protein waters en protein shakes die verkrijgbaar zijn op de markt, maar wel voor die van Personal Protein, dus hebben we hem er maar bij gezet. Zowel protein waters als protein shakes zijn heerlijk op (jouw eigen) smaak te maken met onze Clear Flavour Shots.

De voordelen protein water vs protein shakes

Frisse, dorstlessende smaakbeleving

Fris, omdat het een heldere, frisse drank is met een toegevoegd smaakje. Nog frisser als je er een paar ijsklonten bij in de mix gooit. De smaken kies je zelf, maar bijvoorbeeld met de Tropical, Blood Orange of Cola weet je zeker dat je na een lekkere teug weer fris en fruitig aan de slag kan. Een ‘aaahhhh’ geluid versus een ‘hmmm’ geluid is het resultaat.

Ook lekker tijdens je workout

Omdat de beleving van proteïne water vaak verfrissend en dorstlessend is, is het erg geschikt voor gebruik tijdens de workout. Waar je tijdens een workout niet zo zit te wachten op een volle shake, maar juist op iets wat de dorst lest.