PEANUT BUTTER & JELLY OVERNIGHT OATS, hoe maak je dat?

Deze peanut butter & jelly overnight oats zijn een heerlijke, gezonde draai aan een klassiek smaakcombinatie uit je kindertijd

Put it in your mandje

40 gr havermout
15 gr pure whey
2 gr bakpoeder
2 gr kaneel
1 kneepje peanutbutter shot (optioneel)
10 gr pindakaas
15 gr aardbeienjam (minder suiker)
100 ml ongezoete amandelmelk

Macro’s:
298 kcal, 34 khd, 18 eiwit, 9 vet

PEANUT BUTTER & JELLY OVERNIGHT OATS, hoe maak je dat?

Deze peanut butter & jelly overnight oats zijn een heerlijke, gezonde draai aan een klassiek smaakcombinatie uit je kindertijd

Put it in your mandje

40 gr havermout
15 gr pure whey
2 gr bakpoeder
2 gr kaneel
1 kneepje peanutbutter shot (optioneel)
10 gr pindakaas
15 gr aardbeienjam (minder suiker)
100 ml ongezoete amandelmelk

Macro’s:
298 kcal, 34 khd, 18 eiwit, 9 vet

De klassieke smaakcombinatie

Zo maak je deze peanut butter & jelly overnight oats

Mik de havermout, met de whey, bakpoeder, kaneel, de pindakaas en de shot peanutbutter (extra pindakaas-smaak toch) in een klein ovenbestendig schaaltje. Voeg de amandelmelk toe, roer door elkaar, maak ruimte in het midden, doe de jam daarin en zet in een voorverwarmde oven (160 graden) voor 18-22 minuten.

Ga naar recepten van Chantal.

Start met zoeken

Personal Protein

PEANUT BUTTER & JELLY OVERNIGHT OATS, hoe maak je dat?

Put it in your mandje

PEANUT BUTTER & JELLY OVERNIGHT OATS, hoe maak je dat?

Put it in your mandje

Zo maak je deze peanut butter & jelly overnight oats

Vergelijkbare Producten

Creatine Monohydraat

Vanilla Shot

Protein Milkshake

Meer Journals

Pompoen proteïne balletjes

Pumpkin spice latte proteïne shake

Crêpetaart